Lateral epikondil halk arasında tenisçi dirseği ön kol kaslarının toplu olarak yapıştığı kemik çıkıntısıdır. Ağır kaldırma ve itme gibi...

Sevgili Ebru Eryener ile bel sağlığı üzerine yaptığımız keyifli röportajda sporcular için önemli bilgiler konuştuk. Spor yaparken...

Fizik tedavi; insana ait tüm hareketleri ve iskelet kas sisteminin yapısıyla ilgilenir. Sırt, bel ve boyun ağrıları çekenler olmak üzere...

Tenis sporunun belki de en güzel yanı hemen her yaşta yapılabilen bir spor olmasıdır. Yoğun iş hayatının baskısından uzaklaşmaya...

Tenisçi dirseği, tıbbi adıyla “lateral epikondilit” kol gücü gerektiren işlerde çalışan bireylerde görülür. Dokuların aşırı kullanım...

Okçuluk ve Omurga Sorunları: Modern yaşamda bilgisayar kullanımı, araç sürmek, hatta akıllı telefonunuzda yazışmak, boyun ve omuz...